发布时间:2025-05-23 09:33:02
在烹饪此汤过程中,首要步骤为排骨焯水以除异味,随后放入当归、黄芪及适量水分,经约1.5小时炖煮。根据个人口味,可添加红枣与枸杞,以提升汤汁的甜美与营养价值。饮用后,身心倍感舒畅,疲惫似乎随之消散。
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